Súper cambio, muy bien 👍🏼
15 kesä 21 jäseneltä: Krn Villan
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Wow!! Sinceramente me has inspirado ^^
15 kesä 21 jäseneltä: ikrtty_
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15 kesä 21 jäseneltä: Sengaku
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15 kesä 21 jäseneltä: mika6351
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MUY BIEN 👍. LO MAS DIFICIL ES DEJAR LA COCA.XD.
EL EJERCICIO. UNA VEZ ALCANZADO EL HÁBITO. EL CUERPO LO PIDE.
SUERTE🍀💯
15 kesä 21 jäseneltä: DANTE HDZ
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Puedes sustituir la Coca-Cola por Coca-cola sin azúcar o light, no tienen calorias y puede ayudarte a generar sostenibilidad en tu régimen alimenticio. El ser fit no esta peleado con comer lo que se te antoje.
15 kesä 21 jäseneltä: Dkpepper
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Felicidades! Se nota el cambio 👍🏻
15 kesä 21 jäseneltä: gabbymx
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Felicidades por el cambio y también por dejar la coca, es lo mejor que pudiste hacer por tu salud, la coca es veneno puro!!!!
15 kesä 21 jäseneltä: Gaviota_3
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15 kesä 21 jäseneltä: Sandiereagle
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que padre! tu esfuerzo está rindiendo frutos! y te ves súper bien, sigue así! me inspiras a no rendirme, cuanto pesabas al inicio?
15 kesä 21 jäseneltä: diimazz
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felicidades... sigue así.
15 kesä 21 jäseneltä: IvonneAGama
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15 kesä 21 jäseneltä: sarah241092
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15 kesä 21 jäseneltä: alvgomez
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Muchas gracias por sus comentarios!! La verdad me ayudo bastante a cambiar hábitos porque igualmente tenía pésima digestión y eso le
ayudo a mi metabolismo! Empecé con 63.5kg y estoy ahora en 60.8 kg, siento q es bueno el resultado para lo que he hecho en este tiempo, ya que seguía comiendo un poco de todo y no siempre ejercicio!!
15 kesä 21 jäseneltä: vanesilvad
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Me ayudo bastante consumir fibra ya que acelero mi metabolismo, y así ya no guardaba cosas que no necesitaba
15 kesä 21 jäseneltä: vanesilvad
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Ejercicio más déficit calorico controlado es la fórmula exacta para bajar de peso. Encima te llena de endorfinas y mejora ti día :)
15 kesä 21 jäseneltä: sebas.blanco
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15 kesä 21 jäseneltä: JoellyGZ
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A veces te salías del plan? Y si si como le hacías para no sentirte culpable o evitar los atracones?🥺
15 kesä 21 jäseneltä: fridachavarria124
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15 kesä 21 jäseneltä: kila.de haro
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Omg, te ves espectacular, bestie! Jamas te rindas.
15 kesä 21 jäseneltä: echavarriaian1805
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