Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2014
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 30,76g | Prot: 38,51g | Hh: 123,72g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Granny Smith Äpfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Lachsfilet, Sonnenblumenkernbrötchen. Päivällinen: Abbelen Pfannen-Frikadellen. Välipalat/Muut: Balisto Muesli-Mix. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlBundy1988
|