Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 43,56g | Prot: 38,34g | Hh: 109,79g.
Lounas: Pop Mie Pop Mie Mini, Mayora Better Sandwich Biscuit, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Asin. Päivällinen: Nasi Putih, Telur Goreng. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|