Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
|
111,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 43,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 111,00g | Prot: 70,00g | Hh: 19,00g.
Lounas: Frito-Lay Sunflower Seeds in Shell. Päivällinen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Friendly's Carrot & Celery Sticks, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Buffalo Wild Wings Chicken Wings (1), Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|