Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 45,81g | Prot: 36,01g | Hh: 43,06g.
Aamiainen: Смак Хлеб Олимпия, Авокадо Авокадо, Данон Актимель, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, Яйцо, NL International DrainEffect Green. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|