Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
123,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 78,50g | Prot: 87,03g | Hh: 90,21g.
Aamiainen: Куриный Рулет. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Nespresso Кофе с Молоком, Пища Богов Какао-Порошок. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|