Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 24,81g | Prot: 43,45g | Hh: 149,15g.
Aamiainen: Своя Линия Сгущенка, Jacobs Кофе, Дольче Шоколадный Мусс, Дольче Шоколадный Мусс. Lounas: Петрушка, Укроп, Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский. Päivällinen: Jacobs Кофе, Своя Линия Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - innachupt
|