Päiväkirja - hw198602, 16 kesä 21

coba resep di tiktok, soup telur tahu. kalorinya sekitar 270an aja.

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2021:
1581 kcal Rasva: 49,67g | Prot: 69,21g | Hh: 231,41g.   Aamiainen: Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Pisang. Lounas: Sosis Ayam, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Tomat Merah, Telur Dadar, Tahu. Päivällinen: KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ikan. Välipalat/Muut: Sirsak, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Real Good Coklat Pisang, Real Good Coklat Pisang. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hw198602


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.