Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
252 kcal
|
Rasva: 2,47g | Prot: 26,55g | Hh: 29,46g.
Aamiainen: 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 오이, 밤호박. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|