|
Ugh this should be down. Life with Lupus 💜Took Lasix and Potassium
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 21,40g | Prot: 68,29g | Hh: 160,87g.
Aamiainen: Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Quaker Quick Grits. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Päivällinen: Great Value Sliced New Potatoes, Carrots , Wegmans Corn on the Cob, Great Value Bottled Water (Bottle), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonnousu 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|