Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 38,51g | Prot: 26,37g | Hh: 62,13g.
Aamiainen: Mate Amargo. Lounas: Café Cortado, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Välipalat/Muut: Farmacity Mix de Frutas Secas. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|