Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 16,70g | Prot: 38,33g | Hh: 207,64g.
Aamiainen: Arla Hushållsost 26%, ICA Kokt Skinka, Mjuk Tekaka. Lounas: Plivit Blandad Sallad , Pasta med Köttfärssås. Päivällinen: ICA Ananas, Fisk, ICA Asia Jasminris, Festis Classic Orange. Välipalat/Muut: Rabarberpaj. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonhia912
|