Päiväkirja - novaazizah1400, 18 kesä 21

sumber protein yang murah meriah tinggal ngambil,orangtua jualan soalnya :)

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2021:
2281 kcal Rasva: 96,70g | Prot: 133,55g | Hh: 237,12g.   Aamiainen: Mi Telur CAP 3 Ayam, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Udang Rebon, Jeruk, Tahu, Telur. Lounas: Sambal dari Buah-buahan, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Päivällinen: Nasi Goreng tanpa Daging, So Nice Sosis Sapi, Semangka, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Välipalat/Muut: Aim Biscuits Biskuit Durian, Lanting, Ice cream, Selai kacang. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - novaazizah1400


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.