Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 59,43g | Prot: 76,70g | Hh: 101,10g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Gekochtes Ei, Camembert, Homann Metzger Geflügelsalat Hawaii, Butter, Weizenbrötchen. Päivällinen: Arla Skyr Vanille , REWE Wildlachs, Pinot Grigio, Butter, Vollkorntoast. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chorsängerin
|