Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2014
|
87,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 35,64g | Prot: 40,07g | Hh: 122,14g.
Aamiainen: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Lounas: Latte Coffee, McDonald's Hamburger. Välipalat/Muut: Tesco Nice Biscuits, McVitie's Jaffa Cakes. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|