Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2021
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 57,62g | Prot: 45,40g | Hh: 35,75g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Карат Сливочный Сыр Violette, Овсяноблин, Монетка Сыр Мраморный 45%. Lounas: Вареное Яйцо, Карат Сливочный Сыр Violette , Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Белый Замок Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|