Päiväkirja - SeptyLiu, 19 kesä 21

Makan siang ini pake mie aja , kalorinya di atur dari sayuran dan proteinnya dari telur dan beef . Selamat makan siang teman teman 🥰

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2021:
618 kcal Rasva: 16,33g | Prot: 32,67g | Hh: 84,20g.   Aamiainen: Apple Juice, Cooked Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lounas: Yakult Yakult, Beef, Noodles and Vegetables (Mixture). lisää...

52 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤤🤤🤤🤤 
19 kesä 21 jäseneltä: iin86
Brp kalori itu kk 
19 kesä 21 jäseneltä: Revinaoktaviany0786
asik sih ini, kalo aku biasa pake tahu sama tempe hehehe 
19 kesä 21 jäseneltä: Frzc
Kalnya sekitar 800an sih 😅 karna emng malemnya aku gak makan lagi. Juga kalori pagiku kurang 🙈 
19 kesä 21 jäseneltä: SeptyLiu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SeptyLiu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.