Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 76,59g | Prot: 39,64g | Hh: 113,82g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Restoria Пицца Ассорти. Lounas: Черешня, Едим Дома Солянка Домашняя. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Абрикос, Сытоедов Картофель с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karishkam
|