Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 22,52g | Prot: 15,22g | Hh: 123,74g.
Aamiainen: Oatmeal Beverage with Milk (Atole De Avena), Churros. Lounas: Knorr Sopa de Fideos. Välipalat/Muut: Cornbread (Home Recipe), Banana Muffins. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dracomoni
|