Päiväkirja - pratiwic4, 20 kesä 21

Coba ReCook Nasgor Oatmeal pake telur tambah nugget. Enak parah. Bakal nagih.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2021:
1370 kcal Rasva: 55,50g | Prot: 66,29g | Hh: 159,62g.   Aamiainen: ABC Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Lounas: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Goreng, Chicken Nugget, ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Quaker Instant Oatmeal Grain. Välipalat/Muut: Tahu Goreng, Kentang Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Jambu Kristal, Fullo Fullo Coklat. lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
resep kak 
20 kesä 21 jäseneltä: Tarii03
. 
20 kesä 21 jäseneltä: dzakiah2jdh128
resepnya apa kak? 
20 kesä 21 jäseneltä: _seungmo
resepny ka 
20 kesä 21 jäseneltä: Tiara Uswatun Hasanah
resep dong kak 
20 kesä 21 jäseneltä: mirza nab
resep 
20 kesä 21 jäseneltä: cacya
Oatmeal instan 35gr tambah air dikit demi sedikit. Sambil diaduk trus tambah telur di orak arik. Tambah bumbu2 sesuatu selera. Bawang putih boleh dan bawang daun juga boleh tambahkan. Kecap saos juga. Tambahan topping nugget pake minyak berttoli yg virgin light 
20 kesä 21 jäseneltä: pratiwic4

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pratiwic4


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.