Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2021
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 79,62g | Prot: 55,40g | Hh: 213,71g.
Aamiainen: Croissant, Senseo Café. Lounas: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Baguette, Oeuf Dur, Betteraves, Bjorg Salade Lentilles et Légumes . Päivällinen: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), St Môret St Môret, Baguette, Oeuf Dur. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hevergaelle
|