Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2021
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 42,30g | Prot: 30,96g | Hh: 49,57g.
Aamiainen: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Bacon, Cheddar Cheese , Scrambled Egg . Välipalat/Muut: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy . lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Newson2014
|