Päiväkirja - tiaavi, 21 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2021:
1264 kcal Rasva: 40,11g | Prot: 57,89g | Hh: 175,13g.   Aamiainen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Susu. Lounas: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Tropical Minyak Goreng Tropical, Nasi Putih, Sup Ayam, Tempe, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original. Päivällinen: Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Seledri, B.J. Bawang Merah Goreng, Kobe Boncabe Lv 30, Kaldu Ayam, Tropical Minyak Goreng Tropical, Quaker Instant Oatmeal, Jagung Manis Kuning. Välipalat/Muut: Lemper, Roma Sandwich Krim Kacang, Tropicana Slim Kental Manis, Teh Tawar, Fitbar Fitbar Choco Delight, Buah Pir. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kenyang gk?  
21 kesä 21 jäseneltä: Winda kartika
Lumayan buat ganjel perut 😌 
21 kesä 21 jäseneltä: tiaavi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tiaavi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.