Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2014
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 29,52g | Prot: 37,54g | Hh: 131,07g.
Aamiainen: Gutfried Hähnchen-Salami, Gut Ponholz Delikatess Lachsschinken, Aldi Toastbrötchen Weizen. Lounas: Aldi Toastbrötchen Weizen, Gutfried Corned Turkey, Wiesenhof Zarte Hähnchenbrust. Päivällinen: Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons, Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chili. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|