Päiväkirja - Carlinha.moni, 21 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2021:
1190 kcal Rasva: 45,39g | Prot: 114,26g | Hh: 83,27g.   Aamiainen: Café, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Ovo. Lounas: Carne de Panela, Macarrão Alho e Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Melão Amarelo, Grão-de-Bico Cozido, Brócolis Cozido, Patinho Grelhado. Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Italac Leite Integral. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Carlinha.moni


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.