Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 55,64g | Prot: 52,56g | Hh: 139,09g.
Aamiainen: ***Пирожное***, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lounas: Фарфор Пицца Мясная, Ванильный Молочный Коктейль . Päivällinen: Fanta Fanta, Fanta Fanta. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|