Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 120,70g | Prot: 77,57g | Hh: 137,20g.
Aamiainen: Halfvolle Melk, Koffie. Lounas: Dolce Gusto Café au Lait, McDonald's Double Cheese, McDonald's Grilled Chicken Salad. Päivällinen: Boni Looksaus, Devos Lemmens Looksaus, Olijfolie, Bonduelle Krielaardappeltjes, Lidl Vleesbrood. Välipalat/Muut: Chef Select Gazpacho, Dolce Gusto Café au Lait, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|