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1698 kcal
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Rasva: 51,00g | Prot: 112,08g | Hh: 204,66g.
Aamiainen: DM Bio Chiasamen, Haselnüsse, Haferflocken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Lounas: Bussy Mix Ice Pops, Schmitz Gekochter Schinken, Rührei, Vollkorntoast. Päivällinen: Weiße Champignons (Gebraten), Reis (Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Bussy Mix Ice Pops. Välipalat/Muut: Leichter Genuss Limburger Leicht, Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. lisää...
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Kommentit
Das sieht lecker aus. Ernährst du dich ketogen?
22 kesä 21 jäseneltä: Imelda_124
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Nein,nein. Das ist Eiertoast. Schnell,einfach und lecker. Für mich nur mit gekochtem Schinken. Bei meinen Jungs gab es noch Ketchup und käse dazwischen
22 kesä 21 jäseneltä: mel 1979
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