Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2021
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 58,63g | Prot: 27,40g | Hh: 141,75g.
Aamiainen: Абрикосы, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Lounas: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. Päivällinen: Рафаэлло Конфета. Välipalat/Muut: Мороженое Пломбир, Черешня, Нектарины, Абрикосы, Говядина. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|