Päiväkirja - cziri, 22 kesä 21

Ужин на 585 ккал.
Листья салата, оливки, огурец, кабачки/грибы обжаренные, грудка, запеченная в мультиварке, оливковое масло EV, специи для салата, имбирь.
За кадром яйцо с маслицем:)
Муж в командировке, и такие салаты для себя одной готовить невесело(

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2021:
1825 kcal Rasva: 105,07g | Prot: 83,74g | Hh: 138,21g.   Aamiainen: Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Черешня, Сыр, Сахар, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Хлеб Бородинский. Lounas: Белый Хлеб, Окрошка с Курицей, Перцы Пицца Сальсичча. Päivällinen: Вареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Кабачки Жареные, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Välipalat/Muut: Сахар, Кофе с Молоком, Сыр, От Палыча Торт Наполеон. lisää...

35 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cziri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.