Päiväkirja - RanAnDenSpeck73, 23 kesä 21

Ich liebe gegrillten Kohlrabi als Brotersatz

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2021:
1243 kcal Rasva: 33,24g | Prot: 82,80g | Hh: 117,31g.   Aamiainen: Hofmaier Bierschinken, Gutes Land Tilsiter, Hofmaier Kochhinterschinken, Hofmaier Salami , Kohlrabi. Lounas: Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. Päivällinen: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Kohlrabi. Välipalat/Muut: Jim Beam Jim Beam Cola. lisää...
223 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Super cool Idee, wäre ich nie drauf gekommen 😳 
23 kesä 21 jäseneltä: pillow_princess
Super Idee!! Ich mag kohlrabi auch total gerne... Aber schmeißt du dann jeden Morgen den Grill an? 😅 
23 kesä 21 jäseneltä: Jadajem
Die Idee finde ich grandios. Viel weniger Kalorien bei mehr Volumen. Schade nur wenn man mit dem Belag den Fettwert hochtreibt.  
23 kesä 21 jäseneltä: DFens78
Wie lange lässt du das auf dem Grill.? Machst du das alternativ auch im Backofen.?🤗🌸💚 
23 kesä 21 jäseneltä: sjw*
Ich habe den Optigrill und mache es nach Gefühl , Backofen geht auch aber da kenne ich auch keine Zeiten. Alternativ mit Wasser braten müsste auch gut gehen,sollte ich mal testen 🤔  
24 kesä 21 jäseneltä: RanAnDenSpeck73

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RanAnDenSpeck73


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.