Päiväkirja - Rahmihdy, 23 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2021:
1523 kcal Rasva: 63,76g | Prot: 72,54g | Hh: 165,46g.   Aamiainen: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. Lounas: Cumi Kukus atau Rebus , Babat Sapi, Paru Sapi Goreng, Es Teh, Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Nasi Putih. Päivällinen: Salak, Sun Kara Santan Kelapa, Bubur Ketan Hitam. Välipalat/Muut: Telur Ceplok, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rahmihdy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.