Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2014
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 36,49g | Prot: 85,16g | Hh: 126,42g.
Aamiainen: Sondey Mürbeteiggebäck, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Herta Honig Marone. Lounas: Maggi Ungarisches Geschnetzeltes, My Muesli Superfruit-Müsli, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Päivällinen: Espresso, Aldi Putensteak, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Gala Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|