Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 30,99g | Prot: 31,61g | Hh: 74,92g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Farias Pão de Forma. Lounas: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Aipim (Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camilaacard
|