Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2342 kcal
|
Rasva: 64,70g | Prot: 153,26g | Hh: 288,62g.
Aamiainen: Тефтели с Рисом, Творог 5%, Простые Сдобы, Сахар, Myprotein The Whey. Lounas: Черешня, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жулай Роман
|