Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
138,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 27,04g | Prot: 53,81g | Hh: 154,99g.
Aamiainen: Himbeeren, My Muesli Figurfit Müsli, Arla Skyr Erdbeere, Kaffee mit Milch. Lounas: Laugenstange. Päivällinen: Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Patros Feta Leicht, Albona Paniermehl, Ei (Ganz), Rote Paprika. Välipalat/Muut: Volvic Touch Pfirsich . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|