Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 18,23g | Prot: 32,62g | Hh: 89,71g.
Aamiainen: Milbona Milch 3,5%, Harry Roggenstulle, Nutella Nutella, Glück Erdbeeren, Milbona Milch 3,5%. Välipalat/Muut: Corny Free Schoko, Milsani High Protein Pudding Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|