Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 42,55g | Prot: 114,87g | Hh: 172,75g.
Aamiainen: Panvivis Fette di Grano con Farina Integrale, Alpro Yogurt Natural con Cocco. Lounas: Pompelmo, Fiore di Puglia Friselle Integrali, Uovo all'occhio di Bue, Lidl Hamburger di Tacchino. Päivällinen: Terra & Vita Cuore di Iceberg, Fiore di Puglia Friselle Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine. Välipalat/Muut: Panvivis Fette di Grano con Farina Integrale, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Yulty Gelato Artigianale Arachide, Novi Cioccolato Fondente 99% . lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|