Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 58,51g | Prot: 66,52g | Hh: 127,45g.
Aamiainen: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. Lounas: Edeka Pfifferlinge, Speckwürfel, Semmelknödel. Päivällinen: Maggi Schinken-Sahne Nudeln. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Pudding Schoko, Matiss Hummus. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chrisxross
|