Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 49,70g | Prot: 67,81g | Hh: 40,95g.
Aamiainen: Almonds , Ricotta Cheese (Part Skim Milk) , Western Family Original Smokies . Lounas: Keto Made Simple Keto Bar Chocolate Peanut Butter. Välipalat/Muut: Atkins Edulge Peanut Caramel Cluster Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Okeover Girl
|