Päiväkirja - Kara-16, 23 touko 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2014
64,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2014:
709 kcal Rasva: 8,14g | Prot: 27,59g | Hh: 148,90g.   Aamiainen: Абрикосы, Груши, Банан, Яблоко. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kara-16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.