Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 22,39g | Hh: 107,35g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Печень Трески Натуральная, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Макароны Жареные. Välipalat/Muut: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Грецкие Орехи, Услада Йогурт с Соком Персика и Маракуйи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|