Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 46 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
732 kcal
|
Rasva: 35,30g | Prot: 53,44g | Hh: 54,13g.
Aamiainen: Черешня, Сарафаново Сметана 10% , ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. Lounas: ВкусВилл Долма из Мяса Индейки, Сарафаново Сметана 10% . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|