Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
110,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3415 kcal
|
Rasva: 43,64g | Prot: 294,41g | Hh: 438,94g.
Aamiainen: Gut & Günstig Bunter Früchtekorb, Brokkoli, Aldi Haferflocken, Olivenöl, Landjunker Hähncheninnenfilet, Mammut Whey Protein Vanille, Basmati-Reis, Peak Epic Intra. Välipalat/Muut: Honigmelonen, Honig, Hipp Reisbrei, ZEC+ Whey Connection. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo9201
|