Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 63,87g | Prot: 88,85g | Hh: 108,90g.
Aamiainen: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil. Lounas: Lasagna with Meat. Päivällinen: Ground Beef (Cooked), Fried Egg, White Rice. Välipalat/Muut: Haribo Twin Snakes, Dunkin' Donuts Powdered Cake Munchkin. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|