Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
114,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 40,07g | Prot: 22,54g | Hh: 60,35g.
Aamiainen: Aldi Kaffeeweißer , Kaffee. Lounas: Kaffee, Aldi Kaffeeweißer . Päivällinen: Mayonnaise, Kiri Kiri Dippi , Filinchen Low Carb, Scheibletten. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|