Päiväkirja - djanenuray20, 25 kesä 21

Das Schönste nach einem harten Beintraining 🙌🏻🏋🏻‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2021:
1808 kcal Rasva: 27,46g | Prot: 207,06g | Hh: 173,11g.   Aamiainen: Rocka Nutrition Rocka Milk Peanut Butter Chocolate, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Rocka Nutrition Whey Isolate Vanilla Ice, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Body & Fit Eiklar, Korngabe Dinkel Gepufft. Lounas: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, Thomy Hollandaise Legere, Got7 Classic Protein Neutral Flavor, Iglo Asia Gemüse. Päivällinen: Viva Vital Quark Laktosefrei, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Korngabe Dinkel Gepufft. Välipalat/Muut: Netto Joghurt-Maracuja-Eis Leichter Genuss, Katjes Wunderland Sauer. lisää...
3010 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - djanenuray20


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.