Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 22,84g | Prot: 40,50g | Hh: 136,28g.
Aamiainen: Avena Instantánea Afg Avena, Manzana Verde, Plátano. Lounas: Empanada de Pollo al Horno, Huevo Frito, Tomates, pastel jurel. Päivällinen: Hallulla, Hígado de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisetteacp
|