Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 54,44g | Prot: 86,99g | Hh: 236,91g.
Aamiainen: Виноград, Zero Сироп Черешня, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Кухня на Районе Гречневая Лапша со Свининой по-Азиатски . Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Абрикос, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|