|
perkiraan kalori 476
|
989 kcal
|
Rasva: 48,78g | Prot: 77,45g | Hh: 57,34g.
Lounas: Paha Ayam, Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: Bakso dengan Saus (Campuran). Välipalat/Muut: Pisang Goreng. lisää...
|
|
1924 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 2 minuuttia, Hyppynaru - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
26 kesä 21 jäseneltä: syafirahm
|
26 kesä 21 jäseneltä: Frzc
|
Kan perkiraan... Sampe kok.. aku hitung di penghitung kalori dalam per gram semuanya.. memang gak akurat tp buat ukuran aja
26 kesä 21 jäseneltä: aischaza
|
Frzc : makasih supportnya
26 kesä 21 jäseneltä: aischaza
|
26 kesä 21 jäseneltä: Frzc
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|